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鸡丝炒草芽

鸡丝炒草芽是云南名特菜肴之一,鲜草芽如小手指粗细,洁白如象牙,因此又称象牙菜,捏着一端稍抖都使其芽尖折断,又特别娇气,出泥后数小时就丧失精气,绵老而无原味。草芽是一道吃鲜吃嫩的地方特有名菜,在外地很难品尝到。 主要原料:草芽、鸡脯肉、鸡蛋、精盐、蚕豆水粉、上汤、味精、胡椒粉、熟猪油等。 制作方法:拣嫩草芽洗干净,掐成段漂在清水中;鸡脯肉剔去筋,切为细丝,将鸡丝盛入碗内搕入鸡蛋清,加清盐,蚕豆水粉拌捏均匀上浆,炒锅置旺火上,锅烧热时注入熟猪油,待油烧到两成熟时放入鸡丝,用筷子拨动滑开,用漏勺捞起沥油,让锅内的油继续烧到四成熟,将草芽挤去水分,放入油锅中滑一遍起锅倒入漏勺内沥油,炒锅内留油,放入草芽、鸡丝、精盐,味精、胡椒粉拌炒几下,用蚕豆水粉边颠锅边勾芡,淋上熟猪油即成。 口感风味:洁白汁亮、鲜嫩异常、味鲜香清。

美食简介

鸡丝炒草芽是云南名特菜肴之一,鲜草芽如小手指粗细,洁白如象牙,因此又称象牙菜,捏着一端稍抖都使其芽尖折断,又特别娇气,出泥后数小时就丧失精气,绵老而无原味。草芽是一道吃鲜吃嫩的地方特有名菜,在外地很难品尝到。 主要原料:草芽、鸡脯肉、鸡蛋、精盐、蚕豆水粉、上汤、味精、胡椒粉、熟猪油等。 制作方法:拣嫩草芽洗干净,掐成段漂在清水中;鸡脯肉剔去筋,切为细丝,将鸡丝盛入碗内搕入鸡蛋清,加清盐,蚕豆水粉拌捏均匀上浆,炒锅置旺火上,锅烧热时注入熟猪油,待油烧到两成熟时放入鸡丝,用筷子拨动滑开,用漏勺捞起沥油,让锅内的油继续烧到四成熟,将草芽挤去水分,放入油锅中滑一遍起锅倒入漏勺内沥油,炒锅内留油,放入草芽、鸡丝、精盐,味精、胡椒粉拌炒几下,用蚕豆水粉边颠锅边勾芡,淋上熟猪油即成。 口感风味:洁白汁亮、鲜嫩异常、味鲜香清。