临沧
临沧市位于云南省西南部,临沧市属横断山系怒山山脉的南延部份,系滇西纵谷区,境内有老别山、邦马山两大山系。地势中间高,四周低,并由东北向西南逐渐倾斜。境内较高点为海拔3504米的永德大雪山,较低点为海拔450米的孟定清水河,相对高差达3054米。市内河流分属澜沧江、怒江两大水系,其主要支流的罗闸河、小黑江、南汀河、南棒河和永康河。<br />
临沧美食推荐
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红茶烧肉
红茶烧肉是一道肥而不腻的美味佳菜,用红茶烧出来的肉不仅具有茶叶的清香,再搭配上肉的浓醇,非常可口,与茶叶蛋有异曲同工之妙。 主要原料:五花肉半斤、红茶、糖、盐各适量。 制作方法:将红茶用100ml的开水泡10分钟。滤去茶叶。肉切成小块。锅里放少许的油,放入肉翻炒片刻,加入茶水,加盐(不要用酱油),加少量的糖(可去除茶的苦涩味)。将肉用小火煮20分钟就可以装盘了。 口感风味:肥而不腻,非常可口,健康美味,妙不可言。 红茶烧肉,风雅而又平实!既品了茶香,还能满足口欲。
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旺子米线
传统小吃“旺子米线”,口感鲜美,老少皆宜,是彩云之乡云县众多小吃中较具特色的一种。 主要原料:猪血、大米、红红的辣椒油、阿佤芫荽、葱、酱油、味精等。 制作方法:将新鲜猪血放入适量食盐至泡沫翻滚加入3倍清水,静置半小时。猪血凝为半固体用刀划成核桃大小方块,用温水煮熟待用。食用时,将用上等优质大米,用天然山泉水浸泡、磨浆、过滤、蒸、榨、煮、清漂等八道工序精制、柔韧度*的细长、洁白米线用滚汤烫热捞出入碗,加入新鲜肉汤汁和猪血块;然后在加上辣椒油、阿佤芫荽、葱、酱油、味精等佐料即成。 口感风味:口味鲜美,香气四溢,风味俱佳。 旺子米线口感好、味道非常鲜香,富有营养,老少皆宜,是当地人常用佳肴,也是外地人路经云县时特别问津寻尝的风味小吃。
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酸扒菜
在镇康一直流传着“只吃笋子不吃鱼”的小故事,讲的就是酸扒菜,它是镇康地地道道的风味菜,从县城到农村,镇康人都有做酸扒菜的历史,酸扒菜是镇康人的拿手菜,是镇康人的招牌菜之一。 主要原料:豆包、青菜、南瓜尖、洋芋、精盐、辣子、芜荽、花椒油、味精、酱油等。 制作方法:饱熟的豆包,在清水里泡洗净后,放入锅内放上适量清水先用武火烧至沸腾,后用文火慢慢的炖着,直至豆包扒了再放酸笋子,然后放其它原料和作料调料。 口感风味:酸爽,余味绕梁。 酸扒菜吃起来菜香、汤香、味香,香喷喷的、热腾腾的很开胃。酸扒菜还有药作功效,特别对感冒有一定疗效。吃酸扒菜也不挑季节,无论春、夏、秋、冬吃起来都是特别的爽。
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豌豆油粉
豌豆油粉是传统云南省民间小吃,已有了悠久的 历史。吃起来香脆、鲜嫩,口味佳,令人回味无穷。 主要原料:豌豆、米、水、酱料等。 制作方法:用干豌豆粒,磨瓣去皮,先将质量上乘的豌豆用水泡涨去壳,用水泡发后,然后磨成浆,用筛子过滤,再把浆水放入锅里用文火慢慢煮成糨糊状冷却后即成豌豆粉。掺水磨成浆,经过滤、熬者成糊,冷却后凝回而成。质地细腻滑嫩,色泽姜黄,口感有豌豆的特殊芳香,用刀将豌豆粉切成小片,经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。 口感风味:爽滑鲜嫩,香气袭人。 在临沧,大街小巷随处可见卖豌豆油粉的小摊子或小铺子,有机会去临沧,一定要品尝一碗,热热的喝下去,很适合老年人和小孩子做早餐,营养还利于消化。
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鸡肉烂饭
鸡肉烂饭,不同于普通的米饭,它即可以当饭又可以当菜,一般情况下,是作为一道菜来食用的,鸡肉烂饭不同于普通米饭有,它比普通米饭要软得多,特点就是“烂”;它是饭和菜的结合物,主要原料还是大米。 主要原料:鸡肉、大米、五茄皮、酸笋、姜、芝麻、辣椒、花椒、木浆子、香芭草、盐、苏子等。 制作方法:把刚开口叫的公鸡用竹签戳死后放在火上把毛烧光,拔去毛根,掏去内脏,然后切块,放入冷水里煮。等水沸后放入大米、五茄皮、酸笋、姜、芝麻、辣椒、花椒、木浆子、香芭草、盐、苏子等佐料,边煮边搅,米煮成稀粥便成鸡肉烂饭。佤族鸡肉烂饭选用本地土鸡,忌讳用白毛鸡煮制。口感风味:新鲜而细腻,口感香滑,回味悠长。 鸡肉烂饭,佤族视之为上等佳肴,健康又营养。
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清炖牛肉
清炖牛肉是补气血的佳品,可治疗由气血虚弱引起 的脾胃虚弱都,健脾养胃,对面黄肌瘦以及虚胖的 人群都有好处。 主要原料:牛肉、胡萝卜、绍酒、葱节、姜片、盐、味精、胡椒粉、芹菜末。 制作方法:先将牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状。后将牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净,取用大砂锅放入牛肉块,加满水,下葱节姜片、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥,捞去葱姜,加入胡萝卜,炖至酥烂,撒上胡椒粉、芹菜末即可。 口感风味:软嫩滑爽,口感饱满,回味悠长。 临沧清炖牛肉,不同于家常清炖牛肉,精选沧源小黑牛肉,极具当地特色,只有去到临沧才能亲身体会到这种美感噢!
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滇红老茶汤
滇红老茶汤,采用优良的云南大叶种茶树鲜叶,经过各道工序,长期以来,均以手工操作 。此工艺从1939年在凤庆与勐海县试制成功。 主要原料:茶叶等。 制作方法:先经萎凋、揉捻或揉切、发酵、干燥等工序制成成品茶;再加工制成滇红工夫茶,又经揉切制成滇红碎茶。 口感风味:香郁味浓,滋味醇厚,刺激性稍弱,但回味鲜爽。 滇红老茶汤选用优良云南凤庆大叶种茶鲜嫩芽叶作原料,采用科学方法精制而成。如果有机会去临江,别忘了品尝这样的美味噢!
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傣味牛撒撇
傣族人民制作的撒撇具有麻、辣、苦、凉、甘甜、 可口等特点。他们对撒撇有着特别的偏好,不仅自 己喜欢吃,还是招待客人们的上等食品。 主要原料:牛肚、腰里肉、直肠、肝、脾、花椒粉、香辣蓼、韭菜、辣子、大蒜等。 制作方法:先将牛肚、腰里肉、直肠、肝、脾等洗干净后用水煮,煮时必须保持肉质鲜嫩。煮熟即捞出,切碎,撒上花椒粉、香辣蓼、韭菜、辣子、大蒜等作料,倒入事先做好的苦肠汁和少许刺五加汁,再加上少许的肉汁,拌均匀就可以食用。 口感风味:香味淳正,色泽诱人。 牛撒撇为傣族喜好的菜肴,各地做法不尽相同,临沧牛撒撇具有当地特色,有清热功效。